Toxické vzťahy.
Zuzana Benková2026-08-21T00:11:37+02:00Všímam si, že tak, ako bolo doteraz moderné písať o toxických vzťahoch, začína byť teraz moderné písať o tom, že to tak nie je a že sa táto téma zbytočne zveličuje. Je to vždy tak,
Keď psychológia nestačí: Prečo niekedy ani tá najlepšia terapia nezachráni vzťah a prečo je to v poriadku.
Zuzana Benková2026-08-06T00:49:42+02:00Určite ste už niekedy zažili vzťah, v ktorom ste mali pocit, že sa zadusíte a postupne strácate. Či už v rodine, s partnerom alebo v práci. Skúšali ste všetko– rozhovory, odpustenie, terapiu... a výsledok bol
Prečo je žena na autistickom spektre pre narcistickú dynamiku vhodným objektom.
Zuzana Benková2026-06-16T22:47:34+02:00Mnohé ženy prežijú život s pocitom, že do tohto sveta akosi nezapadajú. Či už ide o maskovaný vysokofunkčný autizmus alebo vysokú senzitivitu na hranici spektra, ich nervová sústava spracováva podnety inak, hlbšie, intenzívnejšie a s
Prečo je okolo nás čoraz viac autistov? Čo ak sa nemusí zmeniť dieťa, ale systém?
Zuzana Benková2026-05-21T11:05:32+02:00Keď sa povie autista, väčšina ľudí si predstaví dieťa, ktoré nekomunikuje, prípadne má záchvaty, nevie sa zaradiť a potrebuje asistenta. Realita je oveľa širšia. Na konzultácie ku mne chodia rodičia s deťmi, ktoré sú iné,
Neviditeľná hra : Keď sa narcistická manipulácia skrýva za masku obetavosti.
Zuzana Benková2026-03-19T18:48:05+01:00Väčšina ľudí si pod pojmom „narcistická manipulácia“ predstaví hlučné hádky a fyzickú agresivitu. V realite však existujú aj iné, sofistikovanejšie formy. Tie sa odohrávajú v tichosti, pod vonkajšou maskou ochoty a ústretovosti. Ide o správanie,
Autenticita lieči: Prečo je pravdivosť cestou k uzdraveniu a vnútornej sile.
Zuzana Benková2025-12-02T16:14:38+01:00Keď prestaneme predstierať, že musíme byť stále silní a pozitívni, začína sa skutočné uzdravenie. Hovorí sa, že keď sme vo vysokých vibráciách, pritiahneme správne veci, a keď sme v nízkych, všetko ide zle. Moja skúsenosť
Hlboké vedomé vzťahy: prečo nie je nutné rozumieť psychológii, aby sme ich žili.
Zuzana Benková2026-06-16T22:51:41+02:00Dnes sa zdá, že pre fungujúci vzťah museli byť takmer odborníkom na psychológiu, rozumieť podvedomým programom, pracovať tak, aby všetci svojimi tieňmi a analyzovať každý impulz. Pravda však je, že existujú ľudia, ktorí o tom
Projektor v Human Designe.
Zuzana Benková2025-08-24T15:28:52+02:00Možno aj vy máte takých ľudí vo svojej blízkosti a ani o tom neviete. A možno ani oni sami nie. Projektori ako partneri, deti, rodičia, kolegovia, priatelia…Možno im to prinesie viac pochopenia a menej hodnotenia.
Energia 22.2.
Zuzana Benková2025-05-24T18:38:23+02:00ako silný dátum z numerologického hľadiska, tiež aj vďaka zosilneným energiám mením dní. Máme za sebou energetický náročný týždeň silnej slnečnej aktivity a vysokého prúdu neutrín prúdiacich cez naše telo, narážajúce na všetko, čo stojí
Súcit.
Zuzana Benková2025-08-24T14:58:32+02:00Oslobodí ťa to, keď uznáš bezmocnosť ľudí okolo teba.