Tvoje tiene.
Zuzana Benková2022-11-25T17:15:49+01:00Kde sú tvoje najväčšie tiene, tam sú skryté aj tvoje najväčšie dary. #kineziologia #onebrain #konstelacie #konzultacie #koucing #bielylotus #banskastiavnica
Keď je ti ťažko.
Zuzana Benková2022-11-16T15:53:05+01:00Keď ti je ťažko, opri sa o svoj zdroj. Môže ním byť príroda, kniha, ticho, hudba, tanec, rozhovor, tvorenie…
Premýšľanie.
Zuzana Benková2022-11-05T16:18:27+01:00Prečo si myslíš, že si stále musíš o všetkom niečo myslieť? Uvoľni sa, nemusíš.
Láska.
Zuzana Benková2022-09-27T22:35:57+02:00Keď robíš všetko s láskou, potom celý tvoj život je láskou.
Emočná bolesť.
Zuzana Benková2022-08-31T16:22:22+02:00Keď cítime emočnú bolesť, vidíme svet iba cez tento filter. Má zmysel túto bolesť vyliečiť. Aby sme uvideli všetky farby a nežili iba čiernobiele dni. #kineziologia #onebrain #odbloky_emocneho_stresu #konzultácie #koučing #individualne_konstelacie #bielylotus #banskastiavnica #osobne_a_online
Vnútorný kľud.
Zuzana Benková2022-06-01T12:12:56+02:00Iba človek, ktorý sa nekŕmi drámami sveta, nájde vnútorný kľud.
Čo je to prijatie?
Zuzana Benková2022-05-13T10:47:15+02:00Prijatie znamená, že danú situáciu prijmeme ako fakt, ktorý sa udial. Neznamená to, že s jej priebehom súhlasíme. Až z tohto bodu môžeme nájsť riešenie, v ktorom nie sme obeťou. Bráni nám v tom však
Syndróm záchranára.
Zuzana Benková2022-04-16T20:38:40+02:00Je to závislosť na pomáhaní druhým. Nemôžeme sa slobodne rozhodnúť, či pomôžeme alebo nie. Niečo nás núti pomáhať, inak sa necítime dosť dobrí, cítime vinu alebo sa cítime odmietnutí okolím. Problémom je, že tento typ
Dovolím si cítiť sa dobre, keď iní trpia?
Zuzana Benková2022-04-05T14:46:58+02:00Tým, že sa budem cítiť rovnako zle ako niekto iný, v skutočnosti nesúcítím. Iba si podvedome nedovolím, najčastejšie z pocitu viny, cítiť sa dobre. Veď nie je možné, ak som dobrý človek, cítiť sa výborne,